Ouadie Rhabbour
1. Styrk immunforsvaret og bekjemp sykdom naturlig Ingefærens potente gingerolforbindelse bekjemper virus og bakterier, mens quercetin fra rødløk reduserer betennelse og styrker kroppens forsvar. Kort tips: Lag en kopp ingefær- og løkte daglig for å holde deg influensafri! 2. Beskytt synet ditt og oppretthold et sunt syn Rødløk gir svovelforbindelser for å reparere øyeceller, og … Read more
I en stille park, i skyggen av et hundre år gammelt eiketre, nyter to eldre menn øyeblikket. Sittende på sin vanlige benk ser de livet gå forbi. Raslingen av blader, latteren fra barn i det fjerne og en hund som jager en ball skaper melodien i denne scenen. Det perfekte øyeblikket for en spasertur … … Read more
Jeg pleide å forestille meg vår tiårs bryllupsdag som noe tatt ut av en drøm – mykt stearinlys, felles latter og gaver som reflekterte vår reise sammen. Jeg sparte i flere måneder for å kjøpe mannen min klokken han alltid beundret, og jeg så for meg gleden i ansiktet hans da han åpnet den. Men … Read more
10 symptomer på tykktarmskreft Tykktarmskreft, ofte kjent som kolorektal kreft, er en ødeleggende sykdom som rammer millioner av mennesker over hele verden. Tidlig gjenkjenning av symptomer er avgjørende for nøyaktig diagnose og behandling. I denne artikkelen skal vi utforske de ti vanligste symptomene på tykktarmskreft, samt årsakene, forebyggende strategier og behandlingsalternativer. 10 symptomer på tykktarmskreft: … Read more
En nevrolog har gitt en sterk advarsel til alle som tar tre spesifikke kosttilskudd, ettersom overdosering kan forårsake alvorlig helseskade. Kosttilskudd blir stadig vanligere. Ifølge BBC tyr over 74 % av amerikanere og to tredjedeler av briter til piller for å forbedre helsen sin. Men hvis du bestemmer deg for å bruke dem, er det viktig å … Read more
Katherines stille liv forandret seg dramatisk da hun oppdaget en skinnende hvit sportsbil på parkeringsplassen til et supermarked – og Michael, hennes eksmann, trådte ut. Michael, en gang en beskjeden kassemedarbeider i en matbutikk, brukte nå designerklær, en luksusklokke og utstrålte arroganse. Oppdag mer Livsstil livsstil Skilsmissen deres hadde blitt fullført bare en måned tidligere, … Read more
Her er en enkel og deilig oppskrift på en krydret hvitløksdipp som passer perfekt til ferskt brød, grønnsaker eller som tilbehør til kjøtt. Kombinasjonen av rømme og yoghurt gir den en kremet konsistens, mens fersk gressløk og aromatisk hvitløk gir en intens smak. Denne oppskriften er rask å tilberede og perfekt å lage på forhånd. Kos deg! Hvitløksdipp med rømme … Read more
Tomater er en fast bestanddel i mange kjøkken, og hylles for sin allsidighet og smak. Men utover å være et smakfullt tillegg til måltider, kan de også støtte helsen din på overraskende måter, spesielt når det gjelder åreknuter. Forstå åreknuter Åreknuter er hovne, vridde årer som vanligvis dukker opp på beina. De utvikler seg når … Read more
Hvis hypertensjon ikke behandles riktig, kan det føre til død av iskemisk hjertesykdom hos omtrent 50 % av pasientene, hjerneslag hos 33 % og nyresvikt hos 10–15 %. Hypertensjon er en sykdom hvis forekomst øker hvert år, og den ser ut til å være nært knyttet til søvnforstyrrelser og bruk av sovepiller. Forholdet mellom hypertensjon … Read more
Jeg visste ikke dette før Smerte er en universell menneskelig opplevelse som fungerer som et viktig varslingssystem for kroppen vår. Den varsler oss om potensielle skader eller sykdommer som krever oppmerksomhet. Mens noen typer smerte er midlertidige og ufarlige, kan andre være tegn på alvorlige helseproblemer. Å forstå når man skal lytte til disse signalene … Read more