Ouadie Rhabbour

Oppvasktabletter er veldig praktiske for rengjøring og fjerning av flekker fra all oppvasken. De er imidlertid også veldig nyttige for rengjøring av andre overflater i huset. Hvis du er vant til å bruke naturlige produkter som hvit eddik, natron eller til og med sitron for å rengjøre hjemmet ditt, bør du prøve oppvasktabletter.  Svigermoren min bruker dem … Read more

Smycken har länge varit mer än bara dekoration. I århundraden har människor ansett att de accessoarer vi dras till avslöjar djupare lager av vår personlighet. I synnerhet ringar – som bärs nära pulsen – anses avslöja vår inre essens. Så ta en stund att titta på de nio vackra ringarna ovan och välj den som … Read more

Å våkne opp med en pute våt av spytt kan virke som et rent fysisk problem, men det kan også gjenspeile underliggende psykologiske faktorer. Selv om sporadisk sikling under søvn er normalt, kan hyppig sikling om natten antyde stress, angst eller andre psykiske helseproblemer som påvirker søvnmønstrene og den generelle velværen din. 1. Stress og … Read more

Egg blir ofte sett på som en næringsrik basisvare i mange dietter, fullpakket med protein, vitaminer og mineraler. Imidlertid er ikke alle egg skapt like. Noen typer kan faktisk være skadelige for dine indre organer hvis de spises regelmessig. Fra dårlig oppbevarte egg til underkokte eller sprukne egg, kan disse tilsynelatende vanlige matvarene utgjøre alvorlige … Read more

  Hender det ofte at dette ikke er mulig? Har du matt hud eller hodepine? Eller var sammenbruddet rett og slett … mangel på vann? Hydrering er mer enn bare en vane; det er en del av hvordan kroppen vår fungerer. Selv om mange ikke drikker nok væske daglig, er her 10 stoffer som kroppen … Read more

Trombose er en medisinsk tilstand som oppstår når en blodpropp dannes i en vene eller arterie og blokkerer normal sirkulasjon. Denne typen kan oppstå hvis den ikke oppdages, spesielt hvis blodproppen beveger seg til et sted som lungene, hjertet eller hjernen. Hva er behandlingen for trombose? Det innebærer dannelse av en blodpropp (trombe) i et … Read more

Hvis du opplever uforklarlig spenning, vedvarende tretthet eller tegn på nervøsitet, kan kroppen din signalisere et behov for magnesium. Oppdag hvordan dette essensielle, ofte oversette mineralet kan påvirke over 300 biokjemiske reaksjoner i kroppen din. Problem: Dagens kosthold har ofte mangel på magnesium, og de fleste av oss får ikke i oss de anbefalte 320 … Read more

Fargen på urinen din kan avsløre mye om helsen din og hydreringsnivået ditt. Lær å avkode disse subtile signalene for å ta bedre vare på deg selv. Kjøp vitaminer og tilskudd La oss se på ledetrådene som hver farge på kroppsvæsker kan avsløre, og tidspunktene når det er viktig å være årvåken. Fargene på urinen … Read more

I vårt moderne, hektiske samfunn blir søvn ofte henvist til bakgrunnen. Mellom profesjonelle krav, allestedsnærværende skjermer og det hektiske tempoet i hverdagen, går mange på akkord med søvnen sin uten å vurdere konsekvensene. Oppdag de virkelige konsekvensene av søvnmangel og løsninger for å håndtere dem. De uventede effektene av utilstrekkelig søvn Redusert hjernekapasitet Oppdag mer … Read more

I vårt moderne, hektiske samfunn blir søvn ofte henvist til bakgrunnen. Mellom profesjonelle krav, allestedsnærværende skjermer og det hektiske tempoet i hverdagen, går mange på akkord med søvnen sin uten å vurdere konsekvensene. Oppdag de virkelige konsekvensene av søvnmangel og løsninger for å håndtere dem. De uventede effektene av utilstrekkelig søvn Redusert hjernekapasitet Nattesøvn er … Read more