Ouadie Rhabbour

Løvetann: En naturlig supermat som renser kroppen og revitaliserer helsen Løvetann, ofte ansett som et ugress, er fullpakket med essensielle næringsstoffer og medisinske egenskaper. Høstet i naturlige habitater, vekk fra urban forurensning, tilbyr den en gratis kilde til næringsstoffer som er gunstige for helsen vår. Næringsverdien til løvetann Løvetann overgår grønnsaker som spinat og grønnkål … Read more

Grønnsaker er fullpakket med essensielle næringsstoffer som bidrar til å beskytte kroppen mot ulike sykdommer. En grønnsak som alltid bør være en del av kostholdet ditt er agurk, takket være dens mange helsefordeler. Det er en naturlig kilde til vann, fiber, vitaminer og andre viktige elementer som bidrar til generell velvære. Her er ni grunner … Read more

Hjemmelaget suppekrydder (naturlig, kjemikaliefri) Ingredienser: 500 g gulrøtter 200 g persillerot 200 g selleri 100 g purre 100 g løk 100 g hvitløk 1 bunt persille 1 bunt dill 250 g salt (helst grovt salt) Klikk på “Neste →” nedenfor for å fortsette å spille! Tilberedning:

Sitron og nellik er to kraftige naturlige ingredienser med et bredt spekter av bruksområder. Sitron er rik på vitamin C, sitronsyre og antibakterielle egenskaper. Nellik, rik på eugenol, er kjent for sine antiseptiske, soppdrepende og smertestillende egenskaper. Kombinert skaper de et kraftig, multifunksjonelt middel for alt fra hudpleie og munnhelse til rensing og insektmiddel. Sitronens … Read more

Kylling er en fast bestanddel av måltidene våre: stekt, grillet, i sauser eller i salater, det er et velkomment tilskudd til alle slags oppskrifter. Spørsmålet dukker imidlertid ofte opp: bør den rengjøres før tilberedning? Bak den tilsynelatende enkelheten ligger en mindre kjent sannhet … Noen fabrikkoppdrettede kyllinger kan inneholde rester fra kjemisk prosessering. Så hvordan … Read more

Ifølge det tyrkiske nasjonale helseinstituttet får over 160 000 mennesker kreftdiagnose i landet vårt hvert år, og omtrent 450 personer får kreftdiagnose hver dag. Dette kan føre til risiko for å utvikle kreft, et livstruende våpen. Matvarer som effektivt beskytter mot kreft er lett tilgjengelige og finnes på alle kjøkken.

Du er over 50 og koser deg med morgenturen når beina plutselig føles tunge eller føttene prikker. Høres det kjent ut? Dårlig sirkulasjon i bena og føttene er et vanlig problem blant eldre mennesker, men hva om ett enkelt vitamin kunne gjøre en forskjell? Før du avfeier dette som bare et nytt helsetips, bli med … Read more

Leter du etter en naturlig måte å forbedre helsen din på uten å bruke penger på dyre behandlinger? Denne enkle, men effektive drikken sies å bidra til å helbrede bukspyttkjertelen, regulere diabetes, avgifte leveren, forbedre sirkulasjonen og til og med bekjempe kreft. La oss ta en titt på hvordan du kan tilberede og konsumere dette … Read more

Når menn når middelalderen Når vi er forelsket, ønsker vi ofte å være sammen med partneren vår hver dag, å sove ved siden av dem hver natt. Men etter en stund i ekteskapet merker vi at disse intime aktivitetene blir sjeldnere. Faktisk går mange menn inn i middelalderen og nekter å sove med konene sine. … Read more

Vi bruker den hver dag, noen ganger til og med flere ganger om dagen … men få av oss vet hvordan vi bruker den riktig. Å glemme å avkalke den, fylle den helt opp og stadig koble den til stikkontakten – tilsynelatende harmløse feil kan forkorte levetiden – eller ødelegge smaken på morgenteen din. Så … Read more