Å starte dagen med en kopp kaffe er en hyggelig vane for mange. Ikke bare stimulerer det sansene, men med noen få enkle tilsetninger kan den også forvandles til en stoffskifteøkende drikk, som støtter din vei til velvære. Slik forbedrer du kaffen din med tre naturlige ingredienser for å effektivt støtte fettforbrenning. 1. Kanel: Dryss … Read more
Vi vet alle at førsteinntrykk betyr noe – men har du noen gang lurt på hva det er med deg som får folk til å føle seg litt skremt? Dette morsomme fargepuslespillet hevder å avsløre nettopp det. Se nøye på bildet nedenfor. De tre første fargene du ser sies å vise hvordan du naturlig skremmer … Read more
En løper med uhelbredelig kreft avslører dette symptomet han ikke burde ha ignorert (1/10) I flere måneder konsulterte Lee Rawlison leger uten å få et klart svar. De første testene viste ingenting unormalt. Han levde med smertene og trodde de til slutt ville forsvinne, men en dag kom diagnosen: kreft i bukspyttkjertelen, i terminalt stadium. … Read more
Føler du at noe ikke er helt riktig, men du klarer ikke helt å sette fingeren på det? Hva om kroppen din bare prøver å advare deg? Før et helseproblem blir tydelig, sender kroppen vår ofte ut subtile, nesten usynlige signaler. Hvis du er oppmerksom på dem, kan de gjøre det mulig for deg å … Read more
Hvit tennene dine naturlig med ingefær + natron Hvis du leter etter en naturlig måte å gi smilet ditt et lysere utseende – uten kjemikalier, sterke slipemidler eller dyre tannbehandlinger – kan denne kombinasjonen av ingefær og natron være din nye favoritt! Den er beroligende, antibakteriell og gir en frisk og ren følelse i munnen. … Read more
Hva om neglene dine kunne gi deg ledetråder om helsen din og til og med forventet levealder? Ifølge Dr. David Sinclair, en genetikkekspert ved Harvard, kan det å observere neglenes vekst og utseende være en nøkkelindikator på biologisk aldring og visse alvorlige helseproblemer. Så, hva er tegnene du ikke bør ignorere? Neglvekst: en indikator på … Read more
Selleri kan virke som en enkel ingrediens på kjøkkenet, men inni de sprø stilkene ligger en utrolig kilde til naturlig helbredende kraft. Selleri har blitt brukt siden antikken som avgiftende og balanserende mat, og støtter fordøyelsen, avgiftning, hjertehelse og til og med hormonbalanse. Drikk eller spis selleri daglig i bare én uke – og du … Read more
Få inneplanter fanger julestemningen like mye som julekaktusen. Med sine kaskader av stilker og livlige blomster er den en favoritt i høytiden og en elsket gave for planteelskere. Mange sliter imidlertid med å få den til å blomstre – eller å holde den i blomst år etter år. Heldigvis finnes det et enkelt, naturlig triks … Read more
Honning: Søthet for vitalitet Utover den delikate smaken tilbyr honning flere fordeler. Kjent for sine energiøkende egenskaper og positive innvirkning på stoffskiftet, beriker den også denne drikken ved å tilføre et naturlig preg av sødme. Metoden: En enkel rutine for naturlig energi Vil du prøve denne forfriskende drikken? Slik lager du den Ingredienser: 1 bit … Read more
Denne teknikken er så enkel å bruke! Jeg skulle ønske jeg hadde funnet på den selv! Hvis det var én ting bestemoren min utmerket seg i, så var det å holde hjemmet sitt skinnende rent med minimal innsats. Hemmeligheten hennes? Geniale rengjøringstips som sparer tid og energi. En av hennes best bevarte hemmeligheter var hvordan … Read more