For behandling av luftveisproblemer (astma, kortpustethet eller infeksjoner) kan planter brukes som en komplementær terapi. Medisinplanter har blitt brukt til dette formålet siden antikken. Her er 6 planter som renser lungene og bekjemper astma: 1 – INGEFÆR: Ingefær har betennelsesdempende og avslappende egenskaper og bidrar til å redusere betennelse i luftveiene. Dens avslappende egenskaper bidrar også til … Read more
Det finnes en ingrediens som fjerner alle rynker fra huden vår uten behov for kremer. Her er hva det er. Noe av det som skremmer folk mest er tid. Noen ganger har vi ikke nok av den til å oppfylle drømmene våre, eller vi kaster den bort på å gjøre noe annet og venter på … Read more
Ananas, gurkemeie, ingefær og sitron deler to bemerkelsesverdige egenskaper: de har alle vitenskapelig beviste betennelsesdempende og krefthemmende egenskaper. Kombinasjonen av disse ingrediensene skaper en usedvanlig kraftig helbredende drikk. Denne blandingen bekjemper ikke bare kreftceller og reduserer betennelse, men revitaliserer og regenererer også kroppen og gir et ekte, naturlig energiboost. Fordeler med hver ingrediens Hver ingrediens … Read more
Hva om en enkel vane kunne forbedre søvnkvaliteten din? Fotmassasje, som ofte blir oversett, gir betydelige fordeler for både kropp og sinn. Enten du vil sove bedre, redusere stress eller forbedre blodsirkulasjonen, kan dette ritualet være din allierte. Men hva er egentlig effektene? Avslapning og stressreduksjon: et beroligende ritual Etter en lang dag bærer føttene … Read more
Papayafrø kastes ofte uten å tenke seg om, men de er overraskende næringsrike. Fra fordøyelse og immunitet til leverhelse fortjener disse små, svarte frøene en fremtredende plass i helserutinen din. Her er hvorfor de kan være en del av ditt daglige kosthold. De 13 største fordelene med papayafrø De forbedrer fordøyelsen. Rike på papain, et … Read more
I en verden med økende fokus på bærekraft og avfallsreduksjon, er det viktigere enn noensinne å finne nye bruksområder for hverdagsartikler. Tomme melkekanner, som ofte kastes uten å nøle, er et godt eksempel på en husholdningsartikkel som kan resirkuleres på mange måter. Disse allsidige beholderne, vanligvis laget av slitesterk plast, tilbyr en rekke kreative og … Read more
Å bo i et privat hus har sine fordeler og ulemper, men jeg trodde aldri jeg skulle møte et slikt problem, spesielt ikke i en hyttelandsby! På landet, hvor husdyr og kjæledyr skaper en konstant strøm av gjødsel, er det urealistisk å forvente ingen fluer. Men i en hyttelandsby! I det siste har vi hatt … Read more
I dagens verden går bærekraft og kreativitet hånd i hånd. Etter hvert som vi blir mer bevisste på vår miljøpåvirkning, kan det være både givende og miljøvennlig å finne innovative måter å gjenbruke hverdagsartikler på. En slik ofte oversett husholdningsartikkel er ostehøvelen. I stedet for å kaste gamle eller ubrukte ostehøvler, hvorfor ikke utforske potensialet … Read more
Liker du ideen om å dyrke dine egne planter, men tror det bare er for hageentusiaster? Tenk om igjen! Et enkelt, men originalt triks lar deg dyrke nellik ved hjelp av … en potet! Ja, denne hverdagsgrønnsaken kan være utgangspunktet for et morsomt og lærerikt lite botanisk eksperiment. Er du nysgjerrig? Slik gjør du det … Read more
Åreknuter, ofte ansett som et kosmetisk problem, rammer mange mennesker over hele verden. Disse skjemmende, forstørrede årene kan forårsake ubehag og til og med smerte, noe som påvirker en persons livskvalitet. Selv om moderne medisinske behandlinger er tilgjengelige, kan de være kostbare og noen ganger invasive. Det er her tidstestede hjemmemedisiner som har gått i … Read more