En annen spennende fordel med rosmarin er dens evne til å støtte sunn sirkulasjon. Når den brukes topisk, kan den varme opp området og dermed fremme bedre blodstrøm. Denne effekten er spesielt lindrende i kaldere klima eller hvis du er utsatt for å sitte i lange perioder.
Sømløs integrering av rosmarin i rutinen din
Det er enkelt å integrere rosmarin i hverdagen. Du kan bruke noen dråper eterisk rosmarinolje blandet med en bærerolje og massere den forsiktig inn i nakken. Eller, for en annerledes opplevelse, prøv en varm kompress dynket i rosmarin-infusert vann. Uansett kan du enkelt nyte de forskjellige fordelene med denne bemerkelsesverdige urten.
