Ørevoks er helt normalt – det beskytter øregangene mot støv, bakterier og infeksjoner. Men mange ønsker fortsatt å holde ørene rene. Bruk av bomullspinner til dette formålet kan utilsiktet skade ørene. Heldigvis finnes det sunne og trygge alternativer for å holde ørene rene.
1. Reduser kaffeinntaket.
Selv om en kopp kaffe kan være flott for å pusse opp, kan for mye koffein føre til opphopning av ørevoks. Hvis du ikke har lyst til å gi opp morgenkaffen, bør du konsultere en spesialist for fjerning av ørevoks ved hjelp av en mikrosug. I mellomtiden kan du prøve å gradvis redusere kaffeinntaket for å unngå langvarig opphopning.
