Synlige åreknuder
Restless Legs Syndrome (RLS)
Disse symptomer kan indikere, at din blodcirkulation muligvis ikke er optimal. Nu hvor du kender advarselstegnene, lad os se på fire vitaminer, der kan forbedre denne almindelige tilstand.
Vitaminer til bedre blodcirkulation
1. C-vitamin (ascorbinsyre)
Udover at styrke immunforsvaret hjælper C-vitamin med at forhindre blodpropper og understøtter den korrekte funktion af de celler, der beklæder blodkarrene. Det er vigtigt for produktionen af kollagen, et strukturelt protein, der opretholder blodkarrenes integritet. Kollagen styrker væggene i arterier og vener, hvilket kan forhindre åreknuder og andre kredsløbsproblemer.
