I de senere årene har hjerteinfarkt blitt svært vanlig blant verdens befolkning. Dessverre er de den vanligste dødsårsaken i verden. De oppstår som et resultat av vår stressende livsstil og usunne kosthold.
Du kan beskytte din kardiovaskulære helse ved å forbedre livsstilen din – følg et sunnere kosthold og reduser stress. Det er også bra å gjenkjenne symptomene på hjertesvikt, som vanligvis begynner å dukke opp en måned før hjertet svikter:
1. Kortpustethet
Når lungene ikke får nok oksygen, får ikke hjertet ditt blodet det trenger for å passere gjennom dem. Kontakt derfor legen din umiddelbart hvis du har pusteproblemer.
Hjerteklinikk
Blodtrykksmåler
Kjøp vitaminer og kosttilskudd
Helseundersøkelsestjenester
2. Forkjølelses- og influensasymptomer
fortsetter på neste side
