6. Søvnforstyrrelser
Hovedeffekten av fjerning av galleblæren er svekket fettfordøyelse og -opptak. Individuelle helsetilstander varierer imidlertid. Noen opplever søvnforstyrrelser etter operasjonen, inkludert dårlig søvnkvalitet, angst og søvnløshet. Heldigvis kan søvnkvaliteten forbedres med riktig tilpasning.
3 sykdommer som kan følge – Unngå kirurgi hvis mulig
1. Refluksgastritt
Selv om galleproduksjonen fortsetter etter fjerning av galleblæren, reduseres utskillelsen og mangler konsentrasjon, noe som svekker fordøyelsen. Hvis man spiser vanskelig fordøyelig eller fettrik mat, kan det oppstå oppblåsthet og diaré, og gallerefluks kan føre til refluksgastritt.
2. Tykktarmskreft
Etter operasjonen kan kroppen møte ytterligere risikoer, spesielt økt sannsynlighet for tykktarmskreft. Etter fjerning av galleblæren øker nivåene av sekundære gallesyrer i kroppen, noe som irriterer tykktarmen og øker risikoen for kreftforandringer.
Studier indikerer at personer som har gjennomgått fjerning av galleblæren har en høyere risiko for tykktarmskreft enn den generelle befolkningen. Fjerning av galleblæren bør derfor kun vurderes når det er absolutt nødvendig for å forhindre tap av dens beskyttende funksjoner og redusere risikoen for tykktarmskreft.
3. Gallesteiner i gallegangen
Når galleblæren er fjernet, overtar gallegangen sin rolle. Uten galleblæren til å lagre galle øker imidlertid trykket på gallegangen, noe som forårsaker kompenserende utvidelse. Denne langvarige gallestagnasjonen øker risikoen for gallesteiner.
Anbefalt kosthold etter fjerning av galleblæren
1. Lett fordøyelig mat
Etter operasjonen kan lever-, galleblære- og fordøyelsesfunksjonene være midlertidig svekket, noe som gjør matopptaket vanskelig. Pasienter bør velge flytende eller halvflytende mat, som lotusrotstivelse eller eggekrem, som gir energi samtidig som de letter fordøyelsesbyrden.
2. Proteinrik mat av høy kvalitet
Protein er viktig for kroppsfunksjoner og sårheling. Inntak av protein av høy kvalitet fremmer rekonvalesensen etter operasjoner. Egnede kilder inkluderer egg, melk, fisk, storfekjøtt og reker.
3. Fullkorn
Etter fjerning av galleblæren kan immuniteten være relativt lav, noe som nødvendiggjør riktig ernæring. Et godt balansert kosthold bør inneholde et utvalg av fullkorn som peanøtter, solsikkefrø, valnøtter, mandler og pistasjnøtter.
Unngå imidlertid stekte eller sterkt bearbeidede versjoner av disse matvarene. Velg naturlige, usmakede varianter. Peanøtter, spesielt, bidrar til å gi næring til magen og forbedre fordøyelsesfunksjonen.
Utvidet lesning: Hvor lenge etter galleblæreoperasjon kan man bli utskrevet?
Vanligvis skjer utskrivelsen innen 1 til 3 dager etter operasjonen. Fjerning av galleblære er en vanlig laparoskopisk prosedyre, og postoperativ overvåking sikrer at det ikke oppstår komplikasjoner før utskrivelse.
Den første dagen etter operasjonen vurderer legene smertenivå, sårtilheling og kostholdstoleranse for å avgjøre om pasienten er utskrevet. Hvis det ikke oppstår noen betydelige komplikasjoner og normal spising, vannlating og bevegelse er mulig, skrives pasientene vanligvis ut den andre eller tredje dagen.
