Eggkartonger kastes ofte uten å tenke seg om, men disse beskjedne beholderne har et vell av potensial utover sitt opprinnelige formål. Med litt kreativitet kan eggkartonger forvandles til nyttige og dekorative gjenstander rundt i huset. Ved å gjenbruke eggkartonger reduserer du ikke bare avfall, men du sparer også penger og gir hjemmet ditt et personlig … Read more
Blærekreft er en av de vanligste krefttypene, men også en av de vanskeligste å oppdage tidlig. Den kalles den «stille morderen» og kan utvikle seg uten åpenbare symptomer inntil den når et avansert stadium. Her er 10 symptomer som bør varsle deg og få deg til å oppsøke lege: Blod i urinen (hematuri) Det vanligste … Read more
Når vi går inn i denne kjølige sommeren i Texas, vet vi at en av de viktigste tingene for helsen vår – helt ned på cellenivå – er å drikke nok vann. Riktig hydrering er viktig for at alle deler av kroppen vår skal fungere optimalt. Nedenfor er 10 tegn på at du kanskje ikke … Read more
Mens Botox virker ved å fryse ansiktsmusklene, virker laurbærblad ved å gi huden næring i dybden, slappe av spenninger og bekjempe de underliggende årsakene til aldring – som oksidativt stress, betennelse og dårlig blodsirkulasjon. Dette naturlige middelet kan synlig redusere fine linjer og rynker, selv i moden hud – uten kjemikalier! Hvorfor laurbærblad virker mot … Read more
Leveren er et av de viktigste organene i kroppen, ettersom den utfører grunnleggende funksjoner som blodavgiftning, galleproduksjon og næringslagring. Men når leveren ikke fungerer som den skal, kan det manifestere seg gjennom ulike typer smerter og ubehag i forskjellige deler av kroppen. Hovedområder som påvirkes av leverproblemer Nedenfor forklarer vi områdene der du kan oppleve … Read more
Har du noen gang lagt merke til den lille hvitaktige formen ved neglroten, rett over neglebåndet? Den virker diskret, nesten ubetydelig … og likevel kan den inneholde interessante ledetråder om din generelle helse. Borte, farget, for synlig? Hva om denne «lunulaen» er mer enn bare en kosmetisk detalj? Hva er egentlig en lunula? Lunulaen – … Read more
5 FEIL VI GJØR NÅR VI DRIKKER VANN Er du sikker på at du drikker vann på riktig måte? Å drikke vann er en av tingene vi gjør i løpet av dagen – men mange gjør det uforsiktig. Hydrering er nøkkelen til helse, energi, velvære og velvære. Men selv om du drikker nok vann, kan … Read more
Middag som ble farlig: En advarsel om mattrygghet Det som startet som en rolig kveld tok en urovekkende vending som ingen forventet. To venner, som ønsket å slappe av etter en lang uke, valgte en trendy restaurant i sentrum som er rost for sin ferske og sunne mat. En av dem bestilte en avokado- og … Read more
I de senere årene har hjerteinfarkt blitt svært vanlig blant verdens befolkning. Dessverre er de den vanligste dødsårsaken i verden. De oppstår som et resultat av vår stressende livsstil og usunne kosthold. Du kan beskytte din kardiovaskulære helse ved å forbedre livsstilen din – følg et sunnere kosthold og reduser stress. Det er også bra … Read more
Tyrkisk brød 500 g mel; 150 ml varmt mel; 150 ml varmt vann; 1 porsjon saltet salt; 2 revne poteter; 3 poteter med olivenolje; kylling persille chili tranebær SLIK LAGER DU TYRKISK BRØD: