3 overbevisende grunner til å begynne å inkludere gurkemeie i kostholdet ditt Gurkemeie, et krydder som er hjemmehørende i Asia og en basisvare i tradisjonell indisk mat og medisin, er kjent for sine helsefordeler. Her er tre grunner til at du bør vurdere å inkludere gurkemeie i kostholdet ditt. Dagligvarer 1. Reduserer risikoen for hjertesykdom: Curcumin, en … Read more
Oppdag de bemerkelsesverdige helsefordelene med ingefær og sitron med denne enkle, men kraftige detox-drikken. Regelmessig nipping til denne blandingen kan hjelpe med vekttap og stimulere fordøyelsessystemet, og utnytte den naturlige styrken til disse to utrolige ingrediensene. En limoncello-hus til fester. Bloggen til Mamanwhatelse i … Det du trenger: 5 skjeer med fersk revet ingefær (ca. … Read more
I midten av 1900-tallet var popcorntak det store motet, spesielt på soverom. Denne grove, stripete teksturen ble mye brukt i nye hjem fra 1950-tallet til 1980-tallet på grunn av sine unike lyddempende egenskaper og sin evne til å skjule feil i taket. Imidlertid kan disse teksturerte takene gjøre et rom mørkere på grunn av manglende … Read more
Ingredienser: ✅ 500 g hvetemel 🌾 ✅ 7 g tørrgjær eller 25 g fersk gjær 🍞 ✅ 350 ml lunkent vann 💧 ✅ 1 ts salt 🧂 ✅ 1 ts sukker 🍬 ✅ 2 ss olivenolje 🫒 🔥 Hvordan bake perfekt hjemmelaget brød?
Feil 1: Å ikke drikke nok vann En av de vanligste feilene er å ikke drikke nok vann gjennom dagen. Mengden vann hver person trenger varierer avhengig av faktorer som klima, fysisk aktivitet og helse. Generelt anbefales det å drikke mellom 2 og 3 liter vann daglig. Ikke vent til du er tørst – tørst … Read more
Ingredienser (til 4 porsjoner): 4 torskefileter (ferske eller frosne, tinte) 2 gulrøtter (tynt skåret) 1 purre (i ringer) 200 g cherrytomater 2 kvister frisk timian 2 fedd hvitløk (finhakket) 200 ml 30 % fløte 2 ss smør 1 ss sitronsaft En klype røkt paprika Salt og pepper (etter smak) Steg-for-steg-tilberedning:
Før vi drar på ferie, tar vi forholdsregler: Vi slår av vannet, tømmer kjøleskapet og setter på alarmen. Men én liten detalj slipper ofte gjennom sprekkene – vasken. Å overse den kan føre til noen ubehagelige overraskelser, som vond lukt, fuktighet eller til og med insekter. Heldigvis finnes det et smart, gratis triks, støttet av fagfolk, som … Read more
De skjulte effektene av å sove med vifte i halsen Når nettene blir varme og tette, kan det føles som en livredder å slå på en vifte. Den milde summingen, den kjølige brisen – alt virker harmløst. Men selv om det å sove med vifte på om natten kan hjelpe deg med å holde deg komfortabel, … Read more
Holder du øye med midjen din? Flott. Men visste du at en annen del av kroppen din i stillhet kan avsløre mye mer om velværet ditt enn du kanskje tror? Det er ikke magen eller lårene, men et område vi ofte overser … og som likevel fortjener vår fulle oppmerksomhet. Klar til å oppdage dette … Read more
Det er superenkelt å lage hermetiske tomater og krever få ingredienser. Si farvel til vintertomater fra supermarkedet! Soltørkede tomater er et allsidig tilskudd til måltider og er perfekte for å forbedre ferske retter som en basilikum-infusert spaghettisaus eller for å krydre opp ulike kulinariske kreasjoner. De er en livredder året rundt, spesielt når ferske tomater … Read more