2–3 selleristengler (med blader hvis mulig)
2 kopper vann
Valgfritt: en sitronskive 🍋 eller en liten bit ingefær 🌿
Instruksjoner:
Vask og hakk sellerien i små biter.
Kok opp vannet, og tilsett deretter sellerien.
La det småkoke i 10 minutter, og slå deretter av varmen.
La det trekke i ytterligere 5–10 minutter, og sil deretter.
Drikk varmt – tilsett eventuelt sitronsaft eller honning for smak.
Bruksanvisning:
Drikk 1 kopp om morgenen på tom mage for å starte avgiftning og fordøyelse.
Drikk eventuelt en kopp til om kvelden for å hjelpe kroppen med å skylle ut giftstoffer over natten.
🧃 Alternativ: Fersk sellerijuice
Hvis du foretrekker den rå, bland 3–4 friske selleristengler med en halv kopp vann. Sil og drikk umiddelbart.
Sellerijuice fungerer best om morgenen, før du spiser noe annet – det vekker fordøyelsen, leveren og stoffskiftet naturlig.
⚠️ Forholdsregler
