Løvetann: En naturlig supermat som renser kroppen og revitaliserer helsen
Løvetann, ofte ansett som et ugress, er fullpakket med essensielle næringsstoffer og medisinske egenskaper. Høstet i naturlige habitater, vekk fra urban forurensning, tilbyr den en gratis kilde til næringsstoffer som er gunstige for helsen vår.
Næringsverdien til løvetann
Løvetann overgår grønnsaker som spinat og grønnkål i næringsverdi. Den inneholder vitamin A, C, E, K, folat, kalsium, kalium og jern, og styrker dermed immunforsvaret, bein og generell helse. Selv om den ofte overses, fortjener denne ville grønnsaken en plass i kostholdet vårt.
Løvetannsalat
