Tappet og utmattet ligger du endelig i sengen og synker inn i det som skal bli en dyp søvn, når kroppen din begynner å «falle» og plutselig rykker til for å stoppe «fallet». Du vil selvfølgelig våkne umiddelbart og lure på hvor det kom fra.
Og uansett hvor mange ganger det skjer, blir du aldri vant til det, det føles aldri mindre brått, og det blir aldri bedre. Fallfølelsen kan til og med være skremmende, som ender med et ufrivillig, plutselig og sjokkerende hopp.
Hvis dette har skjedd deg minst én gang, er du ikke alene. Faktisk opplever opptil 70 % av mennesker dette fenomenet, også kjent som hypniske rykk (eller søvnstart). Ingen vet egentlig hva som forårsaker disse plutselige rykkene.
Vitenskapen bak hypniske rykk
