5. BRUK HONNING OG SITRON
Kilde: Freepik
Bland en spiseskje honning med varmt vann eller te og tilsett sitronsaft. Honning lindrer halsen, mens sitron hjelper med å bryte opp slim.
6. BRUK EN LUFTFUKTER
Kilde: Freepik
Tilfør fuktighet til luften med en luftfukter for å løsne slim i halsen og brystet. Hold enheten ren for å forhindre bakterievekst.
